×

Aké sú cyklo rukavice proti brneniu?

Cyklistické rukavice proti brneniu, známe aj ako rukavice proti znecitliveniu alebo rukavice na tlmenie vibrácií, sú špeciálne navrhnuté na zníženie tlaku na nervy a zlepšenie prietoku krvi do rúk počas jazdy. Mnoho cyklistov zažíva brnenie alebo znecitlivenie v rukách po dlhších jazdách, čo je spôsobené najmä vibráciami z riadidiel, opakovaným tlakom na nervy (najmä ulnárny nerv) alebo dlhodobým držaním rúk v jednej pozícii.

Hlavné charakteristiky cyklistických rukavíc proti brneniu:

  1. Gélové alebo penové výstelky: Tieto rukavice sú vybavené špeciálnymi gélovými alebo penovými vankúšikmi na dlaniach, ktoré absorbujú vibrácie a znižujú tlak na nervy. Gélové vankúšiky sú umiestnené strategicky v oblastiach, kde sa dlaň najviac dotýka riadidiel.
  2. Anatomické tvarovanie: Rukavice sú často navrhnuté s ohľadom na ergonomický dizajn, aby znížili tlak na kritické body ruky, najmä na oblasť pri spodnej časti dlane, kde prechádzajú nervy zodpovedné za brnenie a znecitlivenie prstov.
  3. Protišmykový materiál: Dlane týchto rukavíc sú vyrobené z materiálov, ktoré zlepšujú úchop riadidiel, čo pomáha udržať ruky v stabilnej polohe bez potreby nadmerného tlaku.
  4. Priepustnosť vzduchu a komfort: Materiály na hornej strane rukavíc sú často ľahké a priedušné, aby sa znížilo potenie rúk a poskytli komfort aj počas dlhých jázd.
  5. Zápästná podpora: Niektoré modely môžu obsahovať dodatočnú podporu zápästia, aby sa znížilo napätie v rukách a zápästiach počas jazdy.

Prečo cyklisti používajú rukavice proti brneniu?

  • Brnenie a znecitlivenie: Dlhodobý tlak na nervy (najmä na ulnárny nerv, ktorý prechádza cez zápästie) môže viesť k znecitliveniu, mravčeniu alebo brneniu v prstoch a rukách. Rukavice s tlmiacimi výstelkami pomáhajú tento tlak zmierniť.
  • Únava rúk: Dlhé jazdy na bicykli, najmä po nerovných cestách, môžu spôsobiť únavu a bolesť rúk. Gélové alebo penové rukavice pomáhajú absorbovať vibrácie a zmierniť nepohodlie.
  • Prevencia zranení: Tlak na nervy môže viesť k dlhodobým problémom, ako je syndróm karpálneho tunela. Rukavice proti brneniu môžu znížiť riziko týchto zdravotných problémov.

Pre koho sú určené?

  • Rekreační aj profesionálni cyklisti, ktorí jazdia na dlhšie trate alebo po nerovných povrchoch, ako sú horskí cyklisti, cestní cyklisti či gravel jazdci.
  • Cyklisti, ktorí už pociťujú brnenie alebo znecitlivenie počas alebo po jazde.
  • Ľudia, ktorí chcú zvýšiť komfort jazdy a zabrániť únave rúk na dlhých jazdách.

Nevýhody cyklo rukavíc proti brneniu

  • Niektoré modely môžu byť drahšie ako bežné cyklistické rukavice.
  • Rukavice s hrubšími výstelkami môžu znížiť citlivosť úchopu riadidiel, čo môže niektorým jazdcom prekážať.

V každom prípade sú tieto rukavice skvelou voľbou pre cyklistov, ktorí chcú predísť nepríjemným pocitom v rukách a zlepšiť svoj zážitok z jazdy.

Prevencia brnenia: Komplexný prístup

Cyklo rukavice sú len jednou časťou riešenia. Aby ste sa úplne vyhli brneniu, odporúča sa:

  • ✅Pravidelne meniť polohu rúk na riadidlách.
  • Upraviť nastavenie bicykla: Výška sedadla a sklon riadidiel by mali byť nastavené podľa vašej anatómie.
  • ✅Zahrnúť strečing a posilňovanie: Cvičenia na zápästia a predlaktia pomáhajú posilniť svaly a zlepšiť flexibilitu.
  • Znížiť tlak na riadidlá: Časť váhy preneste na sedadlo a nohy, aby ste znížili záťaž na ruky.

Trpíte brnením rúk pri dlhších jazdách? Tieto rôznorodé cyklistické rukavice poskytujú riešenie. Vyberte si zo širokej ponuky a nájdite tie pravé pre váš štýl jazdy:

  • ➡️Cyklistické rukavice proti brneniu – minimalizujte vibrácie a zlepšite kontrolu.
  • ➡️Cyklo rukavice ergonomické – zabezpečte si optimálny komfort a podporu.
  • ➡️Cyklo rukavice gélové – vychutnajte si extra mäkkosť a ochranu.
  • ➡️Cyklo rukavice gélové dámske – špeciálne dizajnované pre ženy, pre lepšie pohodlie.
  • ➡️Cyklo rukavice na zníženie tlaku – redukujte tlak na nervy pre dlhšie a pohodlnejšie jazdy.
  • ➡️Cyklo rukavice s gripom – zabezpečte si pevný úchop v každom počasí.

Ergonomické cyklistické rukavice pre optimálny komfort


# Obrázok Názov Tlačidlo
1 FOX Cyklistické rukavice dlhoprsté - W RANGER - čierna - 35,99 EUR - 33,99 EUR
2 Cyklistické prilby Cube Gloves CMPT Comfort Veľkosť: S - 19.95 EUR
3 Specialized BG SPORT SF W Veľkosť: L - 24.95 EUR
4 BIOTEX Cyklistické rukavice krátkoprsté - SUMMER - žltá/čierna - 28,99 EUR - 24,99 EUR
5 Dámske cyklo rukavice W-TEC Atamac šedo-lososová - XL - 10.9 EUR
×

Dámske cyklistické rukavice na zníženie tlaku


# Obrázok Názov Tlačidlo
1 Bontrager Anara Cycling Glove W Veľkosť: L - 17.95 EUR
2 CASTELLI Cyklistické rukavice krátkoprsté - ENDURANCE W - šedá - 44,99 EUR - 37,99 EUR
3 100% SPEEDLAB Cyklistické rukavice dlhoprsté - RIDECAMP W - čierna/šedá - 25,99 EUR - 24,99 EUR
4 Dámske cyklo rukavice W-TEC Atamac šedo-lososová - XL - 10.9 EUR
5 Dámske cyklistické rukavice ZIENER CARIEN - 17.99 EUR
×

Vyberte si model, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a zaistite si pohodlie na každej trase. Kúpte teraz!

Časté otázky o cyklo rukaviciach proti brneniu

  1. Aké sú najlepšie materiály na tlmenie?

    Gél a pamäťová pena sú najlepšie na tlmenie tlaku.

  2. Pomôžu cyklistické rukavice aj proti otlakom?

    Áno, kvalitné rukavice s tlmiacimi vložkami znižujú riziko otlakov.

  3. Ako dlho vydržia kvalitné cyklistické rukavice?

    Pri správnej starostlivosti môžu vydržať aj niekoľko sezón.

  4. Aké rukavice sú vhodné na dlhé trasy?

    Gélové rukavice s protišmykovými a tlmiacimi prvkami.

  5. Sú potrebné rukavice s plnými prstami?

    Na zimnú cyklistiku sú nevyhnutné, na letnú sú voliteľné.

  6. Môžem rukavice prať v práčke?

    V závislosti od materiálu, ale odporúča sa pranie na jemnom cykle.